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冬蟲夏草要怎樣吃才好♤吃蟲草前這個你要看

返回列表 來源延瑾堂 瀏覽- 發布日期2017-06-26 10:46:29【

冬蟲夏草是一味名貴的中藥材也是款養生珍品♤其冬季為蟲♤夏季成草因其具有較高使用價值和經濟價值而有軟黃金之稱冬蟲夏草僅分布於中國青藏高原海拔3500-5000米的高山草甸和高山灌叢帶冬蟲夏草都是五月中旬菌孢剛長至蟲體♤長度為4-6厘米、直徑0.4-0.6厘米的“頭草”♤體型豐碩、飽滿、柔韌♤水分含量嚴格控製在3-5%♤蟲體差異及灰土含量≤5%♤藥用價值最高

冬蟲夏草作用

冬蟲夏草一次應該吃幾根

1、根據自身情況確定自己每天合適的冬蟲夏草用量(以克計♤參考第一段所述)♤接著確定自己每天服用幾次♤然後用日服用量÷日服用次數計算出每次的服用量

2、確定自己所買冬蟲夏草的規格大小♤如何計算規格大小呢有個簡單的辦法♤大家在買蟲草時都應該知道買了多少克♤把買到的蟲草數一下條數♤條數÷克數=規格(表示是幾條一克)♤克數÷條數=大小(表示平均每條蟲草的重量)

3、知道每次的蟲草用量♤也知道蟲草的規格大小♤就能計算出自己每次該食用多少根冬蟲夏草了

冬蟲夏草湯

冬蟲夏草最簡單有效的服用方法

冬蟲夏草最簡單有效的服用方法是泡水、煲湯♤以4根每克的冬蟲夏草為例♤每天早上2~4根泡水♤可以泡3~5次♤之後將蟲草吃下冬蟲夏草可搭配其他中藥同時服用♤無副作用♤冬蟲夏草搭配綠蘿花♤防三高♤治療高血壓綠蘿花本來就是一種防三高的藏藥♤和蟲草搭配吃效果非常好

冬蟲夏草怎麽吃

1、隔水蒸♤將蟲草洗淨後♤放容器內隔水小火蒸20-30分鍾

2、泡蟲草酒♤10克蟲草泡1斤白酒♤密封15天後 每天早晚飲1小杯

3、和肉內燉(蒸)♤燉(蒸)肉的時候♤將蟲草放肉內(鴨子、鴿子腹中)小火燉至肉熟

冬蟲夏草的作用

1 調節免疫係統功能♤冬蟲夏草對免疫係統的作用像是在調整音量♤使其處於最佳狀態

2 直接抗腫瘤作用♤冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑製、殺傷腫瘤細胞的作用冬蟲夏草中含有蟲草素♤是其發揮抗腫瘤作用的主要成分

3 提高細胞能量、抗疲勞♤冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量♤提高機體耐寒能力♤減輕疲勞

4 調節心髒功能♤冬蟲夏草可提高心髒耐缺氧能力♤降低心髒對氧的消耗♤抗心律失常

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